キレイになろう!

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キレイになろう!

インナァビュー茶ですっきり!

このブログでもたびたび書いている通り、

わたしは結構がんこな便秘です(><)




いろいろ試してはいるものの、これ!!

といった決定版はなかなか見つからず、

まだ自分に一番合うものを模索中。




今回は、インナァビュー茶を試してみました。

アップルティーみたいな味で、飲みやすいです。

普通のハーブティーみたい(*^_^*)




夜の食後に飲んでみたら、寝る前にはガスが…

すでに効き始めているのかな??




翌朝には、ちゃんとお通じがありました(^O^)/

午前中に、もう一回!




一発でわたしに効くということは、効果ありと

いえますね~(^_-)-☆




このお茶のいいところは、ティーバッグとして

熱湯を注ぐだけでもいいし、煮出すこともできるので

体調に合わせて、濃さを簡単に調節できること!

便秘薬だと、調節するといっても、むずかしいですから…




家にいるときだけでなく、旅行中でも手軽に使えそう

なのも、気に入りました(*^^)v

リピートしちゃいそうです。




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キレイになろう!

腸から健康に!


以前から、腸の環境を整えることは、健康になることと

大きな関係があると聞いていました。





でも、わたしは結構頑固な便秘なので、腸の環境に

ついては、全然自信がなく(汗)、そこで、腸美人を

めざすという「クレンジア」を試してみました。




この「クレンジア」は、ちょうど見た目がツ○ラの

漢方薬みたいな感じ。




内容も、アガリスクやヤコンという、植物由来の成分なので

味もちょっとお薬風。でも、長年、煎じた漢方薬を飲んでいた

わたしにとっては、それに比べれば、むしろさわやかな印象でした^^




一日に1~2袋飲むだけという、手軽さはいいですね~。

解説にもあった通り、飲むと割合短時間に腸が反応して、

ガスが…(汗) ぐるぐると腸が動いているのもわかります(*^^)v




夜に飲んだのですが、次の日はまだ朝にすっきりという訳には

いかず、きっとこれは個人差があるのでしょうね。




まだ、飲んで3日目なのですが、わたしの場合は2日目から

快調になったので、頑固な便秘の人の腸も、わりとはやくに

整えてくれるのかなと嬉しい驚きでした。




これを続けていると、本当に腸美人=健康になれそうで

楽しみです(*^_^*)




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